2021年退役后，谢尚辰成为了位于静安区的中国福利会儿童艺术剧院的一名青年演员。疫情期间，他脱下演出服，穿上大白服，以“方舱志愿者”的角色，走上了方舱医院这个抗疫“舞台”。回顾这段特殊的经历，谢尚辰坦言是一段难忘的回忆。
方舱医院无疑是离危险最近的地方，然而谢尚辰却丝毫不畏惧，他主动请缨奔赴抗击疫情的最前线。“我很早就加入了防疫志愿者储备群，一直在关注抗疫工作，一听到需要方舱志愿者，我就毫不犹豫地报名了。我曾是一名军人，此时不冲锋上前，更待何时？”他说。
4月底，谢尚辰赶赴松江2号方舱医院，开始了忙碌的方舱志愿者工作。年轻的小谢干劲十足，除了做好保洁和督导这些本职工作，有空的时候还补位照顾患者起居、协调矛盾、排查隐患，指导新来的志愿者。
作为一名文艺工作者，平日里，他还会牵头组织一些文艺活动，帮助大家舒缓压力。他回忆道，“五四青年节当天，我组织同事们在方舱里表演了一首《我们都是追梦人》，以“艺”战“疫”的同时，希望大家以更积极的心态、更昂扬的斗志，成为更好的自己、奔赴更好的未来。”
5月下旬，小谢结束了为期20天的方舱志愿服务，回归日常生活，回到了本职岗位。他说，“在方舱当志愿者，是一段非常难得的经历，我看到了很多‘人世间’故事，也对生活有了新的感悟，获益良多。艺术源于生活，只有延展人生的厚度和深度，才会赋予角色更多的生命力。”
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