特别策划
为帮助公众了解更多权威专业的医学知识，做好自身健康管理，2026年，申康中心继续汇集上海37家市级医院“优势学科+科普达人”，焕新推出市级医院“明星医护”系列科普。本期遴选上海市同济医院骨科专家团队，聚焦运动与颈椎损伤、踝关节损伤、手指戳伤等话题开展系列科普，帮助公众科学认识运动损伤，乐享健康生活。
夏江 副主任医师
上海市同济医院 骨科
踝关节扭伤是日常生活中最常见的运动损伤之一，如果处理不当，可能会发展为慢性踝关节不稳，表现为走路时打软腿，或可能出现习惯性崴脚的情况。发生踝关节扭伤时，应及时就医，并按照建议进行治疗或者康复。
踝关节扭伤后怎么处理？如何进行本体感觉训练？本期视频，夏江医生为大家科普如何科学应对踝关节扭伤，一起了解。
来源：申康科普周
