2026立秋养生

七律·丙午立秋养生杜文民凉信金华寒客切，炎炎长伏暑无平；早安早起随鸡兴，清润温和养肺荣。银耳雪梨滋肺气，山药百合护脾精；莫贪冷饮伤阳气，顺应天时待晚晴。