今天，樊登在长宁开讲！

上午10点，书香满城，近千名慕名而来的读者相聚在虹桥艺术中心。活动伊始，樊登从自身多年阅读推广经历出发，结合认知科学、心理学以及多部经典作品案例，生动阐述了阅读如何在快节奏的生活中为人们提供精神栖息地。他表示，阅读不是一项必须完成的任务，而是一种精神娱乐方式，其核心在于激发好奇心、陪伴成长并带来持久的情绪价值。这一观点引发了现场读者的强烈共鸣，许多人边听边思考，会场气氛融洽而活跃。

“读一本书，不是去记住它，而是去经历它。”樊登在演讲中多次强调阅读过程中的沉浸感与情感连接。他认为，当读者真正走进一本书，便获得了一种短暂抽离现实的能力，这种能力本身就是阅读最大的馈赠。

在随后的互动环节中，现场读者就亲子阅读、职场成长、阅读倦怠等问题踊跃提问。樊登一一耐心回应，并结合自己的育儿经历以及《陪孩子终身成长》《可复制的领导力》等书中的核心理念，给出了具体且接地气的建议。他鼓励大家从兴趣出发，哪怕每天只读几页，也能在长期坚持中收获改变。

一位带着孩子前来参加活动的家长表示：“以前总觉得读书是件有压力的事，听了樊登老师的分享才意识到，原来阅读可以这么轻松、有趣。”

活动现场还发布了帆书推荐书单，向读者与书友推荐了《成长的觉醒》《纳瓦尔宝典》等十余本作品，吸引大量读者关注。不少人在拍照记录，并表示要将书单带回去慢慢阅读。

活动当天，虹桥艺术中心外广场还同步配套举办“长宁区最虹桥全民阅读嘉年华”文旅市集，帆书、蓝氏、天山茶城、浦隅书屋等品牌企业现场分享读书、品茗等各类文化体验。此外，东华大学尚创汇青年创业品牌兆禾moment、感之文化赋能加持，让市集文化内涵与青年创意活力更加丰富。

近年来，长宁区持续打造“我是读书人”等品牌阅读活动，全民阅读氛围日益浓厚，书香已成为城区重要的文化底色。本次“阅读的乐趣”主题演讲的举办，进一步丰富了长宁区的阅读文化内涵，为区域内读者提供了丰富的精神文化供给。帆书方面表示，未来将继续扎根长宁，依托自身内容创作与平台运营优势，携手各方力量开展更多形式多样的阅读推广实践，不断探索线上线下融合的阅读服务新模式，为营造更加浓厚的区域阅读文化氛围、助力全民阅读事业贡献更大力量。

本次活动由区委宣传部指导，区文旅局主办，区文明办、区委社会工作部、天山路街道党工委和办事处联合主办，上海黄豆网络科技有限公司（帆书App）承办，区新闻出版和电影管理办公室、区图书馆、天山社区文化中心协办。

区领导潘国力、顾洁燕出席活动。