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飞絮高发季来袭,医生专业支招!这份防护指南请收好→

转自:上海松江 2026-04-25 11:56:10

春风送暖,踏青正当时,但漫天飞舞的柳絮、梧桐絮,让不少人出现接连不断的喷嚏、鼻痒、眼痒等过敏症状,春日心情打了折扣。如何区分过敏和感冒?鼻炎、眼痒、喷嚏不断该如何应对?记者就此采访了方塔中医医院呼吸内科主治医师吴宗芳。

在松江区荣乐路上的水绘苑,四月的春风裹挟着漫天柳絮,如雪花般纷纷扬扬,在阳光的照射下清晰可见。地面和水面上都积攒了一层厚厚的“白霜”。行人纷纷遮住口鼻低头疾走,不少骑车市民戴着口罩、眯着双眼,躲避着柳絮的干扰。“现在春天到了,路上有很多的柳絮,很容易鼻子不舒服、喉咙干痒。”市民肖先生无奈地说。像肖先生这样被春季过敏困扰的人不在少数,漫天飞絮让本该美好的踏青时光变得“步步惊心”。

柳絮纷飞

对此,吴宗芳医生给出了系统的防护建议:“外出时要做好物理隔离,比如说,戴外科口罩,戴墨镜或者防护镜等。同时,可通过穿长袖的衣物或戴帽子等方式,减少皮肤和黏膜与柳絮、梧桐飞絮的接触。”

居家防护同样不可忽视。“在柳絮高发时间段,可以关闭门窗,使用空气净化器;外出回来后,第一时间做好清理,及时洗手洗脸、清理鼻腔,并更换外出的衣物。”吴宗芳强调。

行人佩戴口罩防护

对于已出现症状的鼻炎患者,吴宗芳建议:“可每天用生理盐水清理鼻腔,遵医嘱使用一些鼻喷激素或者抗组胺的药物,核心是脱离过敏原。”

针对许多市民“分不清过敏和感冒”的困惑,吴宗芳给出了清晰的鉴别方法:过敏通常会出现鼻痒、眼痒、狂打喷嚏、流清鼻涕等症状,一般无发热,持续时间较长;感冒则常伴有喉咙痛、流黄鼻涕,偶尔打喷嚏,且会出现全身发热、骨节酸痛等症状,通常7天左右可自愈。

吴宗芳特别提醒:“如果接触柳絮或花粉后,出现哮喘发作、浑身起皮疹等情况,属于较严重的过敏反应,应及时就医,避免盲目用药。”春季过敏虽常见,但只要做好科学防护、及时规范治疗,依然可以享受美好春光。

■记者 李天蔚 文图 刘青 视频

■编辑 李天蔚

■栏目责编 朱俊辉 ■栏目主编 颜瑾