“疏影横斜水清浅,暗香浮动月黄昏”——这传诵千年的诗句,精准勾勒出梅花在凛冽寒风中悄然绽放、幽香袅袅的雅致身姿。今天,让我们跟随颛桥社区卫生服务中心药师解锁梅花的魅力。

梅花属于蔷薇科,本草纲目中记载,梅花的花蕾是一种具有药用价值的植物,具有微酸、涩的性味,性平,归肝、胃、肺经,主要功效为开郁和中、化痰解毒。此外,其同是蔷薇科的乌梅,也具有敛肺、涩肠、生津、安蛔等药用价值,被广泛应用于中医药中。

梅花含有多种化学成分,如挥发油(苯甲醛、苯甲酸、异丁香酚等)、黄酮类化合物(金丝桃苷、异槲皮苷)等,使得梅花具有可以舒缓肝气郁结,缓解情绪不稳、烦躁不安、胸闷等症状的能力。在临床实践中,常与柴胡、白芍等药材配伍使用,以增强疗效。
此外,梅花也可以用于治疗食欲不振、口渴等症状,尤其适用于热病后期或糖尿病患者的口渴问题。可单独泡水饮用,或与麦冬、沙参等滋阴润燥药物同用。
在清热解毒、化痰止咳等方面,梅花也表现出众,在用于治疗热病烦渴、咽喉肿痛、化痰止咳等,常与金银花、连翘等清热解毒药物联合使用。
茶饮中的“解郁散结方”
对现代人而言,梅花最便捷的运用方式便是泡茶,具有疏肝解郁、理气和胃的功效。当你感到情绪压力大、心烦易怒、胁肋胀痛时,这往往是中医所说的“肝气不舒”。一杯梅花茶就像一把钥匙,能疏通郁结的肝气。同时,对于因紧张焦虑引发的胃口不佳、胃脘胀闷,它也能通过调和肝胃来缓解。

梅花茶:取5—10朵干燥绿萼梅,沸水冲泡,焖3—5分钟。茶汤清雅,香气幽远,是日常舒缓心情的佳品。
梅花玫瑰茶:梅花与玫瑰花各3—5克,一同冲泡。二者协同,增强疏肝解郁、活血养颜之功,尤其适合女性。
食材中的“理气调味料”

在制作梅花糕、梅花汤饼等传统点心时,梅花的加入不仅带来独特香气,其“开胃”的药效也能稍稍化解甜腻,帮助消化。
需要注意的是:梅花性平,无毒,但孕妇及肝功能不全者应当慎用!
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