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品尝药膳、定制膏方,上生·新所健康市集干货满满

转自:上海长宁 2025-11-03 15:12:14

日前,新华路街道与上海市光华中西医结合医院在上生·新所共同举办“杏林夜话·健康市集”。在这里,市民们品尝药膳、定制膏方、现场接受B超检查,共赴一场融合传统中医药文化、中医养生智慧、膏方养生的特色文化盛宴。

葱郁的香樟树下,健康市集的摊位前聚集了不少市民。



市民陈女士脾胃不好,一到秋冬季节便食欲不振,之前一直想尝试膏方,但始终没有成行。这次从街道了解到光华医院的医生在上生·新所开设健康市集,现场就可以体验膏方的魅力,便早早来到现场。


医生在现场为她仔细诊断后给出建议:针对肠胃功能不佳、经常舌苔厚腻、腹胀等症状,若直接服用滋补膏方,可能会加重上述症状。可先吃“开路方”调理一小段时间,以达到改善脾胃运化功能的目的。



膏方摊位的对面,是首次“登陆”健康市集的“光华药膳”。白果山药乌鸡汤和薏米葛根排骨汤是光华医院“本草光华”团队精心熬制的药膳。白果山药乌鸡汤采用乌鸡、鲜山药、白果、枸杞、生姜等食材,有健脾益胃、补肾固精、滋阴养血的功效;薏米葛根排骨汤则选用干葛根、薏米、胡萝卜、玉米、排骨、姜片等食材,适合高血压、冠心病等慢性病患者,能有效改善头晕头胀、胸闷心烦、口苦咽干、肢体麻木、小便不利等症状。


现场有不少市民希望品尝药膳,医生甄别了他们的基本情况后,为他们推荐了合适的药膳,让他们享受美食的同时也为身体加“油”。除了药膳,现场熬制的阿胶、养生茶,也同样受到了市民的欢迎。


另一侧的健康体验区,推拿、刮痧、耳穴敷贴、测尿酸、骨密度检测、甲状腺B超检测前也聚集了不少市民。“阿姨,您的甲状腺没有问题,您放心吧!”听完医生的话,这位市民的脸上露出了笑容。



来市集感受中医特色的市民络绎不绝,他们或就自己的疾病向相关科室的医生咨询,或感受着中医药膳的美味与健康,或在推拿医生的帮助下松解着筋骨,秋风之下,美好又惬意。


撰稿/摄影:赵 立

编辑:程 前

责编:高 琴

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