您身边的“肾斗士”！上海市第二人民医院肾内科走进社区

7月23日下午，上海市第二人民医院肾内科团队带着满满的热情与专业知识，走进思梁淞园半日医馆，为社区居民带来了一场别开生面、干货十足的健康科普活动。活动现场气氛热烈，医生们凭借精湛的专业能力，将晦涩难懂的专业诊疗知识巧妙“翻译”成通俗易懂的生活语言，赢得了居民们的一致赞誉。

此次活动紧密围绕“慢性肾脏病早筛早诊早治疗”“体检的重要性及居家检测方法”以及“常见内科疾病诊疗误区”三大核心主题展开，旨在全面提升社区居民对肾脏健康及相关内科疾病的认知水平。

活动伊始，肾内科主任陶晓阳率先登场，为居民们详细讲解慢性肾脏病的病因与诊断标准。他指出，当前终末期肾病（尿毒症）患者数量正日益增长，我国血透病人数量已超过一百万人，这一严峻形势凸显出预防肾病发生发展的紧迫性和重要性。然而，能够早期发现肾病“苗子”的尿液检查，却常常被大家忽视。与此同时，在现代生活中，一些加重肾病发展的“坏习惯”却悄然流行，如不健康的饮食结构、长期熬夜、缺乏运动等。因此，开展科普宣教工作刻不容缓。只有将早期慢性肾脏病患者及时“找出来”并有效“管起来”，才能降低终末期肾病的发病率、致残率和病死率。

在随后的互动环节中，陶主任特别强调了饮水的各种细节，如每日饮水量、饮水时间等，以及避免憋尿的重要性。这些日常容易被忽视的习惯，实则对肾脏健康有着深远影响。

定期体检是早期发现慢性肾脏病的关键环节。随着电子血压计等家用医疗设备的日益普及，居民们在家中也能轻松进行初步的健康监测。为了让居民们更好地掌握这些居家检测技能，肾内科团队成员亲自上阵，手把手地教居民如何正确使用电子血压计，并现场演示了快速尿液检测的方法。这种居家检测方式简单易操作，对于早期发现无症状疾病至关重要，堪称抓住疾病治疗的“黄金逆转期”。居民们纷纷积极参与实践，在团队成员的耐心指导下，逐渐掌握了这些实用的健康管理技能。

“我以前总觉得体检没用，还浪费钱，听了陶主任的讲解，才知道定期体检能发现这么多隐藏的毛病。尤其是肾脏病，早期发现太重要了！以后我一定按时体检，也监督家里人重视起来。”居民张大爷感慨道。

李阿姨分享道：“医生教我们怎么用电子血压计和做尿液检测，我学会后回家就能自己操作了。这样，随时都能了解自己的身体状况，心里踏实多了！”

活动中，陶晓阳主任聚焦常见内科疾病的诊疗误区展开讲解，这一话题瞬间引发了居民们的强烈共鸣。许多居民结合自身或家人的健康状况，纷纷踊跃提问，问题涉及高血压、糖尿病、痛风等多个常见内科疾病领域。面对居民们的疑问，肾内科团队成员认真倾听，当场开出“生活医嘱”，从日常饮食的合理搭配、作息时间的规律调整，到用药的规范使用等方面，给出了专业且贴心的建议。这种面对面的交流方式，不仅让居民们感受到了医生们的关怀与负责，也进一步拉近了医患之间的距离。

此次健康科普活动的成功开展不仅在社区居民中广泛普及了肾脏健康知识，更有效增强了居民们的健康意识和自我管理能力。上海市第二人民医院肾内科团队表示，将继续秉持“服务社区、关爱健康”的宗旨，不忘初心，砥砺前行，为更多居民提供便捷、专业的医疗服务。同时，医院也将密切关注居民的健康需求，持续推进各类多元化健康服务活动的开展，以实际行动切实守护人民健康，为构建健康和谐的社会贡献力量。