杨浦这一驿站升级了！是“康复家园”也是“社交圈”

 “周六银龄健康日” 

 ——“老宝贝”们的健身房与社交圈 

“我现在70岁了，腿脚都慢慢不利索了，现在有那么好的适老运动器械帮助我们老年人康复训练，操作还简单，一学就会！”近日，赵阿姨来到延吉阳光康健驿站，体验了一把康复器械，脸上乐开了花。

这是驿站特别增设的第一个“周六银龄健康日”，专门邀请60岁以上的社区长者前来体验专业、贴心的运动康复服务。赵阿姨和其他12位闻讯而来的“老宝贝”们，成了首批体验者。在工作人员和康复师的耐心指导下，他们逐一体验了针对老年人设计的康复器械。这些器械不仅操作便捷，而且充分考虑了老年人的身体特点和安全需求。

几位阿姨正在工作人员的指导下，尝试使用全身协调训练机和下肢反馈训练设备。工作人员细致地为每个人建立了“一人一档”的专属健康档案，并根据他们的身体状况和评估结果，制定了个性化的“运动处方”。当天，共完成了26次健康血压指标检测。

“这里环境好、老师专业，来活动活动浑身都舒服！”张伯伯开心地说道：“以前周末就只能在家看看电视，或者去公园逛逛。现在好了，这里不仅能锻炼身体，还能认识不少老伙伴，周六都有盼头啦！”

如今，驿站不仅仅是一个康复场所，更成为了邻里交流的新平台。通过这次开放日体验活动，驿站积极倡导“预防大于治疗”的健康理念，帮助老人们建立健康管理意识，消除孤单感。不少长者在这里找到了志同道合的“运动搭子”，驿站俨然成了他们温馨的“家”。

 专业守护升级 

 “一站式”服务托起稳稳的幸福 

 “周六银龄健康日” 的热闹是驿站服务升级后的一个缩影。实际上，驿站核心服务对象是辖区内的残障人士。自2024年4月起，驿站便开始运营，致力于为他们提供就近、便捷的运动健身康复服务。

升级后的驿站，服务内涵更加深化。其独有的康复服务致力于解决三大核心问题：为残障人士提供便捷的运动健身康复服务；配备无障碍设计的适残化锻炼器械，助力功能康复；以及实现数字化管理，提供精准化服务，为每个人建立专属健康档案，制定个性化的运动康复计划。

走进驿站，可以看到清晰划分的6大功能区，从不同方面助力康复进程，保障残障人士得到系统有效的康复服务。驿站免费为残障人士提供身体功能测评、适残化设备器材使用、运动康复指导及娱乐休闲等“一站式”运动康复服务。

专业的康复师或社区运动健康师会不定期来此提供现场指导，并提供线上咨询服务，及时解答疑问。此外，驿站还会定期举办线下文娱活动和健康讲座，促进社区内残障人士之间的交流与沟通。

这种嵌入式服务的创新模式，拓展了残障人士运动康复服务的深度和广度。该驿站与家庭医生工作站一同作为阳光睦邻中心的“两翼”，共同打造了残疾人自助互助康复服务基地。

“用健康传递爱”，是驿站始终秉持的理念。无论是为残障人士打造的便捷康复家园，还是为社区长者开辟的健康新天地，延吉阳光康健驿站都以其专业、细致、充满人文关怀的服务，为他们托起稳稳的健康与幸福。