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美食厨房丨白术黄芪养鸭汤

转自:上海嘉定 2025-04-15 08:20:37

今天,小嘉教大家制作一道药膳

白术黄芪养鸭汤

健脾祛湿、养肝清火

快来试试吧~

食材准备

黄芪30克、白术15克、鸭肉200克

生姜3片、红枣5颗、枸杞10克

制作步骤

1.将黄芪、白术用清水浸泡15分钟,洗净备用;鸭肉切块,焯水去血沫;红枣去核,枸杞用清水浸泡。

2.将黄芪、白术放入锅中,加适量清水,大火煮开后转小火煮20分钟,过滤取汁。

3.将鸭肉、生姜、红枣放入炖锅中,加入黄芪白术汁,大火煮开后转小火炖煮1小时。

4.加入枸杞,继续炖煮10分钟,最后根据口味加入适量盐调味。

养生又美味的

白术黄芪养鸭汤就做好了~

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通讯员:陈晨
编辑:顾翎译

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