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预防过敏性鼻炎,“四步法”很关键

转自:上海长宁 2025-04-13 20:15:18

今天(4月12日)是第23个全国爱鼻日。鼻腔作为呼吸系统第一道门户,其健康状况直接关系到我们的生活质量。春季是过敏性鼻炎等鼻部疾病的高发期,上海市同仁医院耳鼻咽喉科主任石崧提醒:过敏性鼻炎长期不控制可能引发鼻窦炎、中耳炎甚至哮喘,应引起重视,及时就医。

余先生33岁,但已经有七八年的过敏性鼻炎病史。每年一到春季,鼻塞、流涕成了常态,让余先生痛苦不已。

半个月前,余先生的过敏性鼻炎再次来袭,凭着多年来的经验,他使用了一些常规的滴鼻剂,原以为熬一熬就过去了,可想不到症状不轻反重,只能来到医院就诊。

在同仁医院耳鼻咽喉科,石崧为余先生进行内镜检查后发现,余先生的过敏性鼻炎又引起了鼻窦炎和鼻咽炎,“患者的鼻粘膜除了有过敏性鼻炎典型的苍白、水肿症状以外,鼻窦、鼻咽部都有一些粘性分泌物,这样的症状只使用抗过敏药是不够的,需要加一些抗生素来治疗它继发的感染。”石崧介绍,没有及时规范的治疗是导致这些症状出现的主要原因,“我们的鼻腔、气管和肺是同一个气道,如果过敏性鼻炎没有控制好,有一些病人甚至会发展成哮喘。小朋友如果长期鼻塞,晚上张口呼吸,对他的面型发育也会有影响。”

石崧介绍,过敏性鼻炎的诱发因素主要与以下几点有关↓↓↓

过敏原暴露

常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物皮屑和毛发、霉菌。杨树、柳树、蒿草、豚草的花粉,风一吹就满天飞,这也是春季过敏性鼻炎高发的原因。

环境刺激

春季温差大,冷空气对鼻腔刺激大,容易诱发喷嚏、流涕等过敏性鼻炎常见症状。PM2.5、尾气、二手烟等空气污染也会加重过敏。此外,部分过敏人士也易受到香水、油漆、消毒水等刺激性气味的影响。

个人体质

据数据显示,若父母一方过敏,孩子有30%概率过敏。若父母双方都过敏,孩子过敏概率超60%。熬夜、压力大、经常感冒等“破坏免疫力”的行为也会导致过敏。

预防过敏性鼻炎的关键是“避、洗、防、治”四步法:避开过敏原、坚持鼻腔冲洗、药物预防、必要时进行脱敏治疗。如果症状严重影响生活,务必及时到医院就诊。

在治疗方面,石崧也指出,无论哪个年龄段,如果患上了过敏性鼻炎都应尽早到医院进行诊治,虽然过敏性鼻炎不能根治,但可以适当地使用一些鼻喷剂,口服一些药物,过敏性鼻炎就可以得到很好地控制。

撰稿/摄影:赵 立

编辑:程 前

责编:高 琴

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