重要交通信息！！！

长兴岛至横沙岛的轮渡时刻表如下‌：

‌从长兴岛出发的船次‌：

5:40（首班）、6:30

‌从横沙岛出发的船次‌：

5:20（首班）、6:00

‌票价信息‌：

机动车费用：40元/辆（往返）

人+自行车：20元

单人船票：5元/人

包含来回费用

请妥善保管好票据‌

‌航行时间‌：大约为10分钟

*优惠价报名截至12月6日

费用包含：抽绳包、号码牌、号码布、打卡手环、保险、奖牌、补给、后援保障、场地等。

年龄限制：16-65周岁

活动奖牌：本骑游大会非竞速，不设个人排名，完成即可获得活动奖牌。想骑半程，即只骑行一圈48公里，也可以领取奖牌，但没有完赛成绩。

团队报名：要求3人及以上报名

马自骑的骑行时间、线路强度具有很大的挑战性，为了选手的安全，必须对参加人员做一些限制。

基本条件：

（一）报名选手为16周岁至65周岁，未满18周岁参与者参加活动，其监护人或法定代理人需签署声明。

（二）健康要求

1.骑游是一项高强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的项目，对选手身体状况有较高的要求，选手应身体健康，有经常性参加骑行锻炼，选手应根据自己的身体状况和能力，选择合适项目参加。本人签署活动协议书，对自己的身体状况负全部责任。

2.组委会建议选手在活动前一个月内进行必要的身体检查，以确定能否适合参加高强度的运动活动，体检项目主要包括但不限于：血压、心率、心脑血管、心肺肝肾功能等。有以下身体状况者不宜参加本次活动：

（1）先天性心脏病和风湿性心脏病；

（2）高血压和脑血管疾病；

（3）心肌炎和其它心脏病；

（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐；

（5）血糖过高或过低的糖尿病；

（6）妊娠期孕妇；

（7）活动日前两周以内患过感冒；

（8）活动前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足；

（9）患有感染性疾病未痊愈；

（10）其他不适合运动的情况。

3.所有参加活动选手均需签署《健康参加活动承诺书》。

组委会负责联络保险公司为运动员强制购买骑行活动期间的意外伤害险,保险费用包含在运动员报名费中。保险有效期覆盖骑行活动当天全程, 保险覆盖范围包含意外身故、残疾、意外伤害医疗，且意外身故等。不包括车损险。

（二）寄存包

组委会提供寄存包服务，均在起终点领取。

（三）指路

部分重点路段安排志愿者指路，所有路段安排指路牌。

（四）驿站

驿站为选手提供矿泉水、香蕉、面包、能量饮料及热饮等食品饮料补给。

（五）计时服务

采用手环芯片计时，1个计时点+起终点。

（六）医疗救助

赛道会配置保障车辆，在发生事故后，可拨打指定电话进行救援。

（七）后援收容车+技师

组委会提供赛事后援收容车。起终点提供技师服务。

（八）成绩认证

所有完赛选手成绩公布在马自骑官方微信，并可获得奖牌。

（九）摄影

提供照片直播。

指导单位：

上海市崇明区文化和旅游局

上海市崇明区长兴镇人民政府

上海市崇明区横沙乡人民政府

主办单位：

上海健马体育发展有限公司

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