控制情绪有技巧，一起来了解下→

为帮助家长和老师更好地理解和尊重青少年的感受，帮助孩子提高对消极感受的耐受力，学会自我接纳，增强应对能力，防止情绪出现失控，减少冲动性行为的发生，提高社会交往能力，上海市静安区精神卫生中心“医—教—心”跨学科合作科普团队以讲授结合情景演绎的形式，推出辩证行为取向的五个核心技能科普课程，助力打造“心静安·童心向阳”科普品牌。