养颜美容的家常菜
鲜美不腻的猪蹄汤教程来啦~
食材&调味:
1.猪蹄洗净,浸泡半小时,冷水下锅焯水,加入料酒、姜片煮开。
2.撇去浮沫后煮三分钟,再将猪蹄捞出,沥干水分;倒入少许油,小火将猪蹄表面煎出香味。
3.倒入开水直到将食材没过,加入黄豆,小火炖一小时。
4.开盖加入盐、白胡椒粉调味,继续炖二十分钟,撒上葱花即可。
这道汤养颜美容、益气和中
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