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真心建议:缓解便秘多做这几件事!

转自:上海宝山 2024-11-23 09:41:54

尝试排便,但非常困难?

便便像羊粪蛋,又干又硬?

排便不净感强烈?

每周排便不超过三次?

以上症状(≥2个)持续3个月

就是便秘了!

温馨提示:器质性病变导致的便秘,如肠管器质性病变,直肠、肛门病变,内分泌或代谢性疾病,神经系统疾病,结肠神经肌肉病变, 神经心理障碍和药物性因素等引起的便秘,建议及时到医院便秘门诊看医生哦!