《黑神话：悟空》自发布以来，迅速走红，许多游戏博主第一时间直播分享自己的游戏体验。然而，有一位热门游戏主播却因为“玩吐了”而不得不中断直播，此外，也有部分游戏玩家在体验后出现了类似的“晕游戏”症状。生活中，我们听说过有人会晕车、晕船、晕飞机，为什么坐在电脑前玩游戏也会晕？一起来听听南翔医院副主任护师杨艳华怎么说。
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简而言之，晕动症的发生是因为我们身体的不同感官提供了相互矛盾的信息给大脑，而大脑在尝试解释这些信息时产生了混乱，最终表现为晕动症的各种症状。了解这一点，可以帮助我们更好地认识并处理这种常见的不适感。
随着沉浸式的电子游戏和 VR 设备的出现，它们也引起了类似晕动症的情况，后来人们给这样的晕动症起了个名字，叫电子晕动症（Cyber sickness），或者叫虚拟现实晕动症（Virtual reality sickness），是一种由于感觉不匹配引起的症状，它与晕车、晕船类似，但情况略有不同。
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当人们玩3D游戏时，眼睛看到的画面来自电子屏幕，屏幕上的画面不断移动，给大脑传递的信号是“我们正在运动”。然而，耳朵中的前庭系统捕捉到的信号却是我们的身体正坐在沙发里一动不动。这种矛盾的信息导致了感官不匹配，引起了和晕车、晕船一样的症状。
因此，如果在玩游戏时出现眩晕或呕吐的情况，并不是因为游戏不好玩，而是可能患有电子晕动症。
医生介绍，除了前面的方法，吃晕车、晕船药，确实可以起到缓解电子晕动症症状的作用。不过如果要吃药，还是建议咨询专业医生，正确规范服药。
最后，医生提醒“游戏玩家”，游戏是放松娱乐的一种方式，可以暂时享受轻松时光，但是要找到合适的游戏节奏，避免过度沉迷而影响日常生活、工作和学习。
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