每到秋冬季眼部就觉得干涩不适、熬夜后眼睛红得睁不开……许多现代人都会有类似遭遇。近日，由参天制药举办的干眼治疗学术会议上传出消息：目前我国约有干眼症患者3.6亿人，秋冬季正是干眼症的高发季节。权威医学专家指出，“眼干”并不简单等于“干眼症”，干眼症患者可能出现畏光、视觉疲劳、不适感以及炎症等，从源头科学规范治疗，方可应对这一现代生活方式引起的眼科疾病。

10名眼科患者3.5名有干眼症

干眼症与生活方式改变密不可分。复旦大学附属眼耳鼻喉科医院眼科徐建江教授告诉记者，干眼症以往在我国尚未引起充分重视，在发达国家及地区，干眼症的知识普及率明显高于我国。

来自同仁眼科基金会的数据汇总：美国流行病学调查在48岁以上人群中，干眼症患病率约为14.4%；加拿大人群中患病率约为28.7%。日本筛查2127例正常人群，发现患病率约为17%；而印度流行病学调查则表明，30至40岁人群中，干眼症患病率超过20%，70岁以上人群患病率高达36.1%。专家预计，我国干眼症人群患病率约为21%-30%之间，干眼症患者可达3.6亿人左右。眼科临床门诊中，10名患者3.5名患有干眼症。

所谓“干眼症”，字面意义上是眼干，其实则不然。徐建江解释，干眼症是一种由多种因素导致的眼表疾病，它的主要特征是泪膜的稳态失衡合并眼部的多种症状。从临床诊断标准来看，正常人群泪膜破裂时间为10秒以上，低于10秒则基本可以认定为干眼症，少数人群泪膜破裂时间仅为2-3秒，干眼症症状明显更为严重。

擅自选用眼药水缓解症状并不科学

好好的眼睛，为何会发生干眼？中华医学会眼科学分会主任委员姚克教授介绍，干眼症的病因包括泪膜不稳定、高渗透压、眼表炎症和损伤，以及神经感觉的异常。从诱因来看，长期屏幕工作时间、空气污染甚至油烟都可能导致发病。

眼睛出现种种不适，许多人会选择不同方法缓解疲劳。统计显示，仅眼贴在我国每年销售量便可高达30亿。医学专家对此表示，蒸汽眼罩、眼贴等是否对干眼症有效，目前结果不得而知；生活中，一些患者擅自选用眼药水的做法并不科学，许多眼药水含有防腐剂，盲目对滴眼药水，反会弄巧成拙为眼部带来健康隐患；如出现眼部不适、干涩疼痛高等症状，应先到专科医疗机构检查眼睛泪膜、泪液分泌量、睑板腺功能等，由专业医师有的放矢对症治疗。

另悉，含有“地夸磷索钠”成分的滴眼液，可通过激活结膜上皮细胞、杯状细胞P2Y2受体，促进干眼患者自身泪液的分泌，从源头促进干眼的症治疗。基于该款滴眼液的真实研究，在日本纳入3196名干眼症患者，治疗两个月以上，结果显示干眼症状及客观体征均明显改善，且治疗效果不受荧光素染色严重程度及治疗模式影响。

会上，亚洲干眼学会主席刘祖国教授还表示，目前我国已建立干眼症诊断标准与临床治疗共识，同时作为核心国家参与亚洲干眼症诊断标准。如今，科学家正将目光聚焦于干眼症患者眼表内环境，未来可能从“眼表泪液微环境”入手，为患者带来更多治疗选择。

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预防干眼症专家列出三条建议——

第一，减少用眼疲劳，主动眨眼，每分钟眨眼10到15次；

第二，热敷，早上起床后可以拿热毛巾敷眼睛，温度不宜过烫，四十多度即可，也可用合适温度的蒸汽眼罩；

第三，室内空调温度不宜过高，风速不宜太大，增加屋内湿度，有利于改善眼睛疲劳。